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10 Tipps für bessere Meal Planning während der Ferien

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July 6 category:Lebensmittel

10 Tipps für bessere Meal Planning während der Ferien

Essen Planung ist so ein tolles Tool, um Ihnen klüger einkaufen, kochen, intelligenter, essen intelligenter und noch weniger ausgeben Lebensmittel. Aber selbst in den besten Zeiten, kann es schwer zu über halten es organisierte bleiben. Fügen Sie nun die geschäftigen Urlaubszeit in den Mix, und mit einem Mal halten Sie Ihre Speisen auf der Strecke ist eine ganze Menge härter.

Wir möchten Ihnen helfen, mit ihm zu haften, so dass wir den Austausch 10 Tipps, um Ihre Mahlzeit Planung weitermachen während der Ferienzeit stark.

Zwischen Trimmen Sie den Baum, Einkaufsmöglichkeiten für Geschenke, gehen auf Urlaub Konzerte und Dinner-Partys und Freunde und Familie besuchen, es ist sicher zu sagen, dass wir in einer geschäftigen Zeit des Jahres sind. Aber Essen Planung muss nicht auf der Strecke bleiben, nur weil Ihr Zeitplan ist gepackt fallen.

Der Schlüssel zur guten Essen Planung, besonders während der Ferienzeit, ist organisiert, um zu bleiben, und die Dinge einfach und bequem. Hier sind 10 Möglichkeiten, es zu tun!

1. Verwenden Sie Ihren Kalender.

Es ist eine geschäftige Zeit des Jahres. Zwischen Urlaub Parteien, Einkaufen, Dekorieren und einer Schar von anderen Aktivitäten, ist es wahrscheinlich, dass Sie nicht nach Hause zum Abendessen jeden Abend in der Woche. Begrenzen Sie Einkaufen und Essen, um nur die Nächte, die Sie pro Woche kochen. Markieren Sie diese mit ihren eigenen Zeitschlitz oder Ereignis auf Ihrem Planer oder Kalender!

10 Tipps für bessere Meal Planning während der Ferien



2. Vergessen Sie nicht, eine Einkaufsliste.

Ich habe immer in den Laden gehen mit einer Liste, auch wenn ich nur Abholung ein paar grundlegende Elemente. Ich tue dies für ein paar Gründe. Zuerst versuche ich, Lebensmitteleinkauf, nur einmal in der Woche zu begrenzen. Also, eine gut geplante Liste mit Artikeln für Speisen, Snacks, Haushaltsgegenstände und spezielle Projekte, wie Urlaub backen, ist von wesentlicher Bedeutung. Mit einer Einkaufsliste hält mich auch auf der Strecke mit dem Kauf nur das, was ich brauche. Dies verhindert, dass vergeudete Essen und Mehrausgaben.

Zu weit 3. Planen Sie nicht im Voraus.

Es fühlt sich jetzt, mehr als jede andere Zeit des Jahres, es ist so einfach für die Last-Minute-Pläne, Pop-up. Gehen Sie auf Nummer sicher und nicht Mahlzeiten zu planen für viel mehr als eine Woche im Voraus. Für gerade jetzt, ist weniger mehr.

4. Halten Sie eine gut gefüllte Speisekammer ... und zu nutzen.

Verlassen Sie sich auf die Elemente in Ihrer Speisekammer, zusammen zu einfachen Gerichten, wie Pasta, Polenta mit Bohnen, oder eine Reisschüssel zu ziehen.

5. Vorbereitung Abendessen Komponenten.

Beiseite ein wenig Zeit vor dem Ende des Wochenendes auf dem Abendessen prep für die kommende Woche zu arbeiten. Dies könnte bedeuten, Peeling und Gemüse Hacken, Braten Winter Squash, Kochen einen Topf mit Reis oder Linsen. Es ist so viel einfacher und bequemer zum Abendessen zu kochen, wenn auch nur ein wenig von der Vorbereitungsarbeit bereits getan wird.

10 Tipps für bessere Meal Planning während der Ferien



6. Halten Sie gesunde Snacks in der Nähe.

Wenn Ihre Küche ist alles wie bei mir im Moment gibt es hausgemachte Kekse in jede Richtung. Wenn der Hunger trifft, es ist viel zu bequem, ein paar Kekse zu erreichen. Ich mag, um es genau so bequem, für eine gesündere Snacks wie Clementinen Cut-up Ananas, oder Karotten-Sticks erreichen. Ich bin immer wahrscheinlicher, Snack auf frisches Obst und Gemüse, wenn sie bereit sind und bereit zu essen.

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7. die Nacht vorbereiten Frühstück vor.

Wenn Sie kein Frühaufsteher, ist dies besonders hilfreich! Es ist viel einfacher, ein gutes Frühstück zu essen, wenn alles, was Sie tun müssen ist, ziehen Sie etwas aus dem Kühlschrank, oder Aufwärmen einige vorgekocht Hafer. Dies könnte bedeuten, einen Topf mit hartgekochten Eiern, Speise einen großen Stapel von Haferflocken oder Hafergrütze und Portionieren in einzelne Behälter oder Backen Muffins.

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8. Halten Sie die Dinge einfach.

Sie habe schon eine Menge auf dem Teller, so dass dies nicht die Zeit, um ausgefallene Abendessen machen oder experimentieren mit neuen, komplizierten Rezepten. Halten Sie Mahlzeiten einfach, schnell und einfach.

10 Tipps für bessere Meal Planning während der Ferien

Rezept: Slow Cooker Hähnchen Burrito Bowls



9. "Tis die Jahreszeit für den langsamen Kocher!

Wir lieben Raclettgeräte jeder Zeit des Jahres, auch wenn sie in den Wintermonaten einen besonderen Platz in unseren Herzen halten. Während dem Abendessen macht seine Sache in der Slow Cooker, diese Zeit nutzen, um Ihr Einkaufen, Wrap Geschenke, backen Kekse fertig sind, oder erhalten Ihr Haus bereit für die Gäste.

10. Verlassen Sie sich auf Reste.

Ich schätze, wenn die Reste der Woche besetzt ist! Wiederverwendung Reste zum Abendessen ist schneller und einfacher, als einen neuen Mahlzeit. Und, natürlich, Speisereste machen immer einen guten Mittagessen.

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Was sind Ihre besten Tipps für Essen Planung in den Ferien?

(Bildnachweis: Leela Cyd; Anjali Prasertong; Coco Morante, Emma Christensen)

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