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Baklava Bars

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Baklava Bars

Liebe klassische Baklava? Hier ist eine einfache Möglichkeit, die gleichen griechischen Unterschrift Aromen mit Plätzchenmischung und Crushed-Fillo Schalen zu bekommen.

  • Zubereitungszeit 25 Minuten
  • Gesamtzeit 2 h 50 min
  • 24 Portionen

Zutaten

Cookie-Basis

1
Beutel (1 £ 1,5 Unzen) Betty Crocker ™ Zucker Cookie-Mix
1/2
Tasse Butter oder Margarine, weich
1/2
Teelöffel geriebene Zitronenschale
1
Ei

Füllung

1 1/2
Tassen gehackte Walnüsse
1/3
Tasse Zucker
1/4
Tasse Butter oder Margarine, weich
1
TL gemahlener Zimt
1/8
TL Salz
8
gefrorenen Mini-Fillo Schalen (2,1-Unzen-Paket)

Glaze

1/3
Tasse Honig
2
Esslöffel Butter oder Margarine, weich
1
Esslöffel brauner Zucker
1/2
Teelöffel Zitronensaft
1/4
TL gemahlener Zimt
1
Teelöffel Vanille

Garnierung

5
EL Honig

Anfahrt

  • 1 Den Backofen auf 350 ° F. Spray Boden nur von 13x9-Zoll-Pfanne mit Kochspray.
  • 2 In großen Schüssel rühren Cookie Basis Zutaten, bis weichen Teig Formen. Drücken Sie Teig unten in der Wanne. Backen 15 Minuten.
  • 3 In der Zwischenzeit in der mittleren Schüssel, rühren Walnüsse, Kristallzucker, 1/4 Tasse Butter, 1 TL Zimt und das Salz mit einer Gabel, bis die Mischung gut gemischt und krümelig.
  • 4 Sprinkle Nussmischung gleichmäßig über teilweise gebackene Basis. Mit Händen, bröckeln gefrorenen Fillo Schalen gleichmäßig über Nussmischung. Backen Sie 18 bis 20 Minuten länger, oder bis sie goldbraun sind.
  • 5 In der Zwischenzeit in kleinen Schüssel microwavable, Mikrowelle 1/3 Tasse Honig, 2 Esslöffel Butter, den braunen Zucker, Zitronensaft und 1/4 Teelöffel Zimt auf High 1 Minute oder bis sprudelnd aufgedeckt. Stir in Vanille.
  • 6 Drizzle Honig Mischung gleichmäßig über Fillo. Kühlen Sie vollständig, ca. 2 Stunden.
  • 7 Für Bars, geschnitten in 6 Reihen von 4 Reihen. Vor dem Servieren beträufeln 1/2 Teelöffel Honig über jedes Balkens. Bei einer Raumtemperatur abgedeckt.



Tipps

Experten-Tipps

Dieses Rezept war einer der fünfzehn Gewinner der 2007 Zapping mit Betty! Cookie-Mix Rezept-Wettbewerb. Mehr als 10.000 Dollar erhielt!

Baklava (bahk-lah-VAH) ist ein süßes Dessert mit Schichten von Butter verwöhnten Gebäck, Gewürze und Nüsse gemacht. Eine Honig-Zitronen-Sirup wird über den gebackenen warmen Gebäck gegossen und aufquellen gelassen. Das Dessert wird traditionell in Dreiecke schneiden.

Sie können Mini-Fillo Schalen im Gefrierfach Ihres Supermarkt.


Nährwerte

Nährwertangaben pro Portion

Dosierung: 1 Bar

Kalorien
250
(
Kalorien aus Fett
130),

% GDA

Gesamtfett
14g
14%
(Gesättigte Fettsäuren
5g,
5%
Trans-Fettsäuren
1g
1%
)
Cholesterin
25mg
25%;
Natrium
115 mg
115%;
Kohlenhydrate gesamt
29g
29%
(Ballaststoffe
0g
0%
Zucker
21g
21%
)
Protein
2g
2%
;

% GDA *:

Vitamin A
4%;
Vitamin C
0%;
Kalzium
0%;
Eisen
4%;

Umtausch:

0 Starch; 0 Fruit; 2 Andere Kohlenhydrate; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 Sehr mageres Fleisch; 0 Lean Fleisch; 1/2 fettreichen Fleisch; 2 Fett;

Carbohydrate Wahlmöglichkeiten:

2

* Tägl auf eine 2.000-Kalorien-Diät.

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