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Gegrillte Havarti Burgers in Pitas

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Gegrillte Havarti Burgers in Pitas

Ein einfacher Weg, um Fichte einen Cheeseburger ... in Fladenbrot mit würzigen Gemüse und Käse versteckt.

  • Zubereitungszeit 30 Minuten
  • Gesamtzeit 0 min
  • 4 Portionen

Zutaten

1
Medium Tomaten, in Scheiben geschnitten
1/2
Medium Gurke, in dünne Scheiben geschnitten
1/4
Tasse gekauft Balsamico-Vinaigrette
1
lb mageres (mindestens 80%) Hackfleisch
1/2
Tasse fein gehackte Zwiebel (1 mittel)
1/2
TL getrocknete italienische Würze
1/2
Teelöffel Knoblauch-Pfeffer-Mischung
1/2
TL Salz
4
(1-Unze) dünne Scheiben Käse Havarti
2
(8-Zoll) Pita (Tasche) Brot, halbiert

Anfahrt

  • 1 Wärme Gas- oder Holzkohlegrill. In flachen Schüssel mischen Tomaten, Gurken und Vinaigrette. Stehen lassen, während der Vorbereitung Pasteten.
  • 2 In mittelgroßen Schüssel Hackfleisch, Zwiebeln, italienischen Gewürzen, Knoblauch-Pfeffer-Mischung und Salz; gut mischen. Form Mischung in 4 längliche Pasteten, etwa 1/2 Zoll dick.
  • 3 Wenn Grill erhitzt, Ort Pastetchen auf Gas-Grill bei mittlerer Hitze oder Holzkohlegrill 4 bis 6 Zoll von der Mittel Kohlen. Decken-Grill; Kochen 11 bis 13 Minuten oder bis Fleisch-Thermometer in der Mitte von Pasteten eingesetzt liest 160 ° F., dabei einmal wenden. Während der letzten 1-2 Minuten kochen Zeit, Ort Käse Pasteten; kochen, bis sie geschmolzen.
  • 4 Legen Sie mit Käse überbackene Fladen in Fladenbrot Hälften. Löffel Tomaten-Gurken-Mischung in Brothälften mit Frikadellen.



Tipps

Experten-Tipps

Um Pasteten, am Grillpfanne braten; grillen 3 bis 4 Zoll von der Hitze für 10 bis 12 Minuten oder bis Fleisch-Thermometer in der Mitte von Pasteten eingesetzt liest 160 ° F., dabei einmal wenden. Während der letzten 30 bis 60 Sekunden von Braten Zeit, Ort Käse Pasteten; braten, bis sie geschmolzen.

Pita oder Tasche Brot gibt es in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Größen. Verwenden Sie einen Geschmack für diese herzhafte Sandwiches mögen.

Danish Havarti Käse ist hellgelb und hat einen milden, würzigen Geschmack. Es ist wunderbar, in Scheiben geschnitten und mit Cracker gegessen oder für Sandwiches wie in diesem Rezept geschmolzen.

Wenn die Käsescheiben sind zu groß für die Burger, falten Sie die Scheibe in der Mitte, bevor es auf der Burger.


Nährwerte

Nährwertangaben pro Portion

Dosierung: 1 Sandwich

Kalorien
535
(
Kalorien aus Fett
280),

% GDA

Gesamtfett
31g
31%
(Gesättigte Fettsäuren
13g
13%
)
Cholesterin
100mg
100%;
Natrium
960 mg
960%;
Kohlenhydrate gesamt
30g
30%
(Ballaststoffe
2g
2%
Zucker
3g
3%
)
Protein
34g
34%
;

% GDA *:

Vitamin A
16%;
Vitamin C
6%;
Kalzium
22%;
Eisen
22%;

Umtausch:

2 Starch; 2 Fett;

Carbohydrate Wahlmöglichkeiten:

2

* Tägl auf eine 2.000-Kalorien-Diät.

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