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Gegrillte süßen und frechen Ribs

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Gegrillte süßen und frechen Ribs

Vier Zutaten vereinen sich in dieser honig Grill Geschmack Schweinefleisch Rippen - ein köstlich gegrillten Abendessen.

  • Zubereitungszeit 35 Minuten
  • Gesamtzeit 1 Stunde 15 Minuten
  • 4 Portionen

Zutaten

2
lb im Landhausstil Schweinelende Rippen
1/2
Tasse Apfelbutter
1/2
Tasse Honig Barbecue-Sauce
1/4
Tasse fein gehackte Zwiebel

Anfahrt

  • 1 Legen Rippen in ungreased 13x9-Zoll-Pfanne; mit Folie abdecken. Backen Sie bei 350 ° F. für 1 Stunde.
  • 2 In der Zwischenzeit in kleinen Topf, kombinieren Apfelbutter, Barbecuesauce und Zwiebeln; gut mischen. Zum Kochen bringen, dabei gelegentlich umrühren. Hitze reduzieren; Decke und kocht 15 bis 20 Minuten.
  • 3 Wärme Grill. Wenn bereit, Grill, putzen 1 Seite der Rippen mit Apfel-Butter-Mischung. Platz Rippen, Apfel-Mischung nach unten auf Gas-Grill bei mittlerer Hitze oder Holzkohlegrill 4 bis 6 Zoll von der Mittel Kohlen. Pinsel Spitze der Rippen mit Mischung; Kochen 10 bis 15 Minuten oder bis Schweinefleisch gebräunt, Drehen und gelegentlich Bürsten mit Apfel-Butter-Mischung.
  • 4 Bringen Sie alle verbleibenden Apfel-Butter-Mischung zum Kochen bringen. Serve Mischung mit Rippen.



Tipps

Experten-Tipps

Um Rippen, am Grillpfanne braten; grillen 4 bis 6 Zoll von der Hitze mit mal oben als Leitfaden, Drehen und gelegentlich Bürsten mit Apfel-Butter-Mischung.


Nährwerte

Nährwertangaben pro Portion

Dosierung: 1/4 Rezept

Kalorien
480
(
Kalorien aus Fett
280),

% GDA

Gesamtfett
31g
31%
(Gesättigte Fettsäuren
11g,
11%
)
Cholesterin
110 mg
110%;
Natrium
320 mg
320%;
Kohlenhydrate gesamt
20g
20%
(Ballaststoffe
1g
1%
Zucker
13g
13%
)
Protein
29g
29%
;

% GDA *:

Vitamin A
6%;
Vitamin C
4%;
Kalzium
4%;
Eisen
10%;

Umtausch:

1 1/2 Obst; 4 Hoch Fat Fleisch;

* Tägl auf eine 2.000-Kalorien-Diät.

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