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Roast Beef und Schweizer Tortilla Roll-ups

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Roast Beef und Schweizer Tortilla Roll-ups

Diese clevere Roll-ups, ideal für Vorspeisen oder einen schnellen Snack, benutzen Sie bereit Dressing und Feinkost, schnell zusammen.

  • Zubereitungszeit 10 Minuten
  • Gesamtzeit 10 Minuten
  • 16 Portionen

Zutaten

2
EL Caesar Ranch Dressing
2
Tortillas (7- bis 8-Zoll)
2
große Blattsalatblätter, zerrissenen, um Tortilla passen
4
oz dünn geschnitten deli Roastbeef
4
Scheiben (3/4 oz pro Stück) Schweizer Käse Produkt
2
Teelöffel gewürfelte rote Zwiebel
Pickle Keile, wenn gewünscht

Anfahrt

  • 1 Verbreiten Sie 1 Esslöffel Dressing auf jeder Tortilla und deckt gesamte Oberfläche. Oben jeweils mit Salatblatt und die Hälfte von Rindfleisch, Käse und Zwiebeln. Rollen Sie jede Tortilla fest.
  • 2 Zum Servieren schneiden Roll-ups in 1-Zoll-Scheiben. Legen Cocktail Zahnstocher in die jeweils zu sichern. Servieren mit Gurkenscheiben.



Tipps

Experten-Tipps

Das nächste Mal, geräucherter Puten Nutzung oder Schinken statt das Roastbeef und Cheddar-Käse anstelle der Schweizer.

Um an der Spitze zu machen, bereiten und zugedeckt im Kühlschrank bis zu 1 Stunde.


Nährwerte

Nährwertangaben pro Portion

Dosierung: 1 Vorspeise

Kalorien
60
(
Kalorien aus Fett
35),

% GDA

Gesamtfett
4g
4%
(Gesättigte Fettsäuren
1 1/2 g,
1 1/2%
Trans-Fettsäuren
0g
0%
)
Cholesterin
10mg
10%;
Natrium
70mg
70%;
Kohlenhydrate gesamt
3g
3%
(Ballaststoffe
0g
0%
Zucker
0g
0%
)
Protein
4g
4%
;

% GDA *:

Vitamin A
0%;
Vitamin C
0%;
Kalzium
6%;
Eisen
2%;

Umtausch:

0 Starch; 0 Fruit; 0 Andere Kohlenhydrate; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 Sehr mageres Fleisch; 1/2 Lean Fleisch; 0 fettreichen Fleisch; 1/2 Fett;

Carbohydrate Wahlmöglichkeiten:

0

* Tägl auf eine 2.000-Kalorien-Diät.

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