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Starten Sie den Grill: 10 Vollkorn Pfannkuchen, Crêpe und Waffeln Rezepte

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Starten Sie den Grill: 10 Vollkorn Pfannkuchen, Crêpe und Waffeln Rezepte

Wenn Sie Vollkornprodukte am Frühstückstisch zu denken, werden Sie wahrscheinlich denken, Haferflocken ersten, wahrscheinlich von Müsli oder Müsli gefolgt. Dies sind einige der häufigsten Vollkorn Morgen Rezepte die meisten von uns zu erreichen für. Aber für die kühleren Morgen vor, ist eine warme herzhaften Frühstück in Ordnung. Dazu gehören für uns, dass Pfannkuchen, Waffeln und Crepes.

Eine schnelle und einfache Möglichkeit, mehr Vollkornprodukte in Ihren Lieblings-Pfannkuchen oder Waffeln Rezepten zu arbeiten, ist, einen Teil der regelmäßigen Mehl mit einem Vollkornmehl substitue (versuchen zu ersetzen 1/4 der Menge für den Anfang). Weizenvollkornmehl ist in der Regel die häufigste, weil es in den meisten Lebensmittelgeschäften leicht zu finden und zeigt sich in mehr und mehr Backrezepte. Aber es gibt eine ganze Welt da draußen, von wunderbaren Vollkorn-Frühstücke, die nur Vollkornmehl hinausgehen:

Versuchen Sie, ein Rezept:
Vollkorn Waffeln mit Blaubeere Ginger Syrup - Cookie + Kate (Bild oben)
• Zimt Haferflocken Pfannkuchen - Martha Stewart
• Birnen-Buchweizen-Pfannkuchen - Auswuchs Küche
• Apple Cinnamon Teff Pancakes - Pflegende Mahlzeiten
• Einfache Dinkel Pfannkuchen - The Whole Grains Council
• Blueberry Yogurt Mehrkorn-Pfannkuchen - Smitten Kitchen
• Vollkornwaffeln mit geschnittenem Erdbeeren und Joghurt - Allgemeiner Wohnbereich
• Buchweizen-Crêpes mit Mais, Tomaten & Ziegenkäse - Essen und Trinken
• Vollkorn Buttermilk Crepes - Bobs Red Mill
• Dunkle Schokolade Chili Waffeln mit Dinkelmehl und Himbeersauce - Maria Speck

Verwandte: Mark Bittman Getreidemehl-Pfannkuchen

(Image: Plätzchen + Kate)

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